یکشنبه, سپتامبر 20, 2026

No events on this day.

دوشنبه, سپتامبر 21, 2026

• ۲۱ سپتامبر ۲۰۲۶ ۱۲:۰۰ بعد از ظهر - ۲:۳۰ بعد از ظهر

  کلاس آشپزی سرآشپز سالم - انگلیسی
21 سپتامبر ساعت 12:00 ب.ظ - ۲:۳۰ ب.ظ CDT

کلاس آشپزی سرآشپز سالم - انگلیسی

این یک برنامه شش هفته‌ای برای بهبود سلامت شما به شیوه‌ای سرگرم‌کننده است. در این کلاس‌ها که توسط متخصصان تغذیه ثبت‌شده CommUnityCare به زبان انگلیسی برگزار می‌شود، دستور العمل‌های سالم جدید را بیاموزید. ظرفیت محدود است و باید قبل از دوره شش هفته‌ای بعدی با شماره 512.978.8528 ثبت نام کنید.

• ۲۱ سپتامبر ۲۰۲۶ ۱۲:۰۰ بعد از ظهر - ۱:۰۰ بعد از ظهر

  یوگای دوزبانه برای کاهش استرس
21 سپتامبر ساعت 12:00 ب.ظ - ۱:۰۰ ب.ظ CDT

یوگای دوزبانه برای کاهش استرس

یوگا برای استرس، راه‌های ارتباط با بدن خود را با استفاده از تنفس، حرکات یوگا، مدیتیشن، مودراها و تمرین مانترا، تکنیک‌های خودتنظیمی سیستم عصبی، درمان با صدا، جملات تاکیدی و اجتماع بررسی می‌کند. هر جلسه: روش‌های ملایمی را برای ارتباط مجدد با بدن خود در حین بهبودی از آسیب‌های روحی بیاموزید. خودآگاهی را افزایش دهید، انتخاب کنید و احساس امنیت ایجاد کنید. یاد بگیرید که سیستم عصبی خود را تنظیم کنید […]

• ۲۱ سپتامبر ۲۰۲۶ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  کلاس‌های رایگان زومبا
21 سپتامبر @ 6:30 ب.ظ - ۷:۳۰ ب.ظ CDT

کلاس‌های رایگان زومبا

کلاس‌های زومبا رایگان دو زبانه (انگلیسی و اسپانیایی) برای عموم آزاد است فضای محدود موجود است مهد کودک موجود نیست ثبت نام لازم نیست. برای ثبت نام زود تشریف بیاورید.

سه‌شنبه, سپتامبر 22, 2026

• ۲۲ سپتامبر ۲۰۲۶ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  یوگای تطبیقی
22 سپتامبر @ 6:30 ب.ظ - ۷:۳۰ ب.ظ CDT

یوگای تطبیقی

ثبت نام رایگان در یوگای تطبیقی الزامی است. کلاس‌ها به زبان‌های انگلیسی و اسپانیایی برگزار می‌شوند. برای عموم آزاد است. برای ثبت نام زود تشریف بیاورید. ظرفیت محدود است. *نگهداری از کودک وجود ندارد.*

چهارشنبه, سپتامبر 23, 2026

• ۲۳ سپتامبر ۲۰۲۶ ساعت ۱۰:۰۰ صبح - ۱۲:۳۰ بعد از ظهر

  کلاس آشپزی سرآشپز سالم - اسپانیایی
23 سپتامبر @ 10:00 ق.ظ - ۱۲:۳۰ ب.ظ CDT

کلاس آشپزی سرآشپز سالم - اسپانیایی

این یک برنامه شش هفته‌ای برای بهبود سلامت شما به شیوه‌ای سرگرم‌کننده است. در این کلاس‌ها که توسط متخصصان تغذیه ثبت‌شده CommUnityCare به زبان اسپانیایی برگزار می‌شود، دستور العمل‌های سالم جدید را بیاموزید. ظرفیت محدود است و باید قبل از دوره شش هفته‌ای بعدی با شماره 512.978.8528 ثبت نام کنید.

• ۲۳ سپتامبر ۲۰۲۶ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  کلاس‌های رایگان زومبا
23 سپتامبر @ 6:30 ب.ظ - ۷:۳۰ ب.ظ CDT

کلاس‌های رایگان زومبا

کلاس‌های زومبا رایگان دو زبانه (انگلیسی و اسپانیایی) برای عموم آزاد است فضای محدود موجود است مهد کودک موجود نیست ثبت نام لازم نیست. برای ثبت نام زود تشریف بیاورید.

پنج‌شنبه, سپتامبر 24, 2026

• ۲۴ سپتامبر ۲۰۲۶ ساعت ۱۰:۰۰ صبح - ۱۲:۰۰ بعد از ظهر

  بازار موبایل تازه برای کمتر
24 سپتامبر @ 10:00 ق.ظ - ۱۲:۰۰ ب.ظ CDT

بازار موبایل تازه برای کمتر

بازارهای سیار: خوشمزه، سالم، نزدیک. فروشگاه Farmshare Austin's Fresh for Less بازارهای سیار، محصولات محلی و سایر اقلام غذایی سالم را با قیمت‌های پایین‌تر به شما ارائه می‌دهند. آنها Lone Star، SNAP، P-EBT، کارت اعتباری، کارت نقدی و پرداخت‌های نقدی را می‌پذیرند. با Double Up Food Bucks دو برابر مبلغی را که برای محصولات تازه خرج می‌کنید، دریافت کنید […]

• ۲۴ سپتامبر ۲۰۲۶ ساعت ۶:۳۰ بعد از ظهر - ۱۹:۳۰

  یوگای تطبیقی
24 سپتامبر @ 6:30 ب.ظ - ۷:۳۰ ب.ظ CDT

یوگای تطبیقی

ثبت نام رایگان در یوگای تطبیقی الزامی است. کلاس‌ها به زبان‌های انگلیسی و اسپانیایی برگزار می‌شوند. برای عموم آزاد است. برای ثبت نام زود تشریف بیاورید. ظرفیت محدود است. *نگهداری از کودک وجود ندارد.*

جمعه, سپتامبر 25, 2026

No events on this day.

شنبه, سپتامبر 26, 2026

No events on this day.